Włosomania #2 .

A więc dzisiaj opowiem Wam co robię z moimi włosami. 

Co dokładnie stosuje żeby je poprawić. 

krok po kroku :)

Zacznijmy od wspomagania od wewnątrz

Ziemia okrzemkowa - piję codziennie. Noo bynajmniej się staram, czasami mam jej dość, czasami się zapominam.. czasami po prostu robię sobie od niej świadomą przerwę (nawet na opakowaniu jest wzmianka na ten temat) tak już mam, ale kiedy tylko pamiętam to piję. Średnio co 1-2 dni.

 Mielony len - również staram się codziennie, lub co dwa dni. Z mlekiem lub z jogurtem. Ewentualnie dosypuje do płatków owsianych.

 Pokrzywa - piję co najmniej jedną dziennie. Najlepiej pić 2 razy na dobę, czasami mi się to udaje :)

Witaminy, wapno, magnez - kiedy mi się przypomni, średnio raz na 3-4 dni coś tam wypiję :)

.. a od zewnątrz 

Raz na miesiąc nakładam ampułkę z Mariona 7efektów z olejkiem arganowym.

 Przynajmniej raz na tydzień robię sobie taką domową regenerację włosów, tj. nakładam maskę na całe włosy. Total Keratin Complex - Globalna Odbudowa do włosów zniszczonych i farbowanych. Na to specjalny czepek i ręcznik, od czasu do czasu podgrzewam suszarką. Im dłużej się potrzyma tym lepiej, ja staram się robić to w takich dniach kiedy mam czas i mogę sobie pozwolić na paradowanie z turbanem do woli np. z 4h :)

Co kilka dni jeśli tylko pamiętam nakładam specjalne serum odmładzające Marion hair ANTI-AGE z olejkiem monoi. Na moje (cienkie) włosy nakłada się 3-4 krople, to ma wystarczyć na skórę głowy i całe włosy :)

Co 3-4 dni myję włosy tak zwaną metodą OMO (odżywka mycie odżywka). Na wilgotnych włosach na całą długość nakładam odżywkę (znowu Keratin, natomiast szamponem  myję tylko skalp czyli skórę głowy. Używam Joanna Rzepa. Zmywam i jeszcze raz nakładam odżywkę, odczekuje chwilę (czy to 5 czy 35 min) - im dłużej tym lepiej - i wszystko dokładnie spłukuje :)

Po umyciu spryskuje całe włosy naprzemiennie mgiełką termoaktywną lub sprayem również termoaktywnym z funkcją Volume (obie z Mariona).

Suszę włosy lub czekam aż same wyschną. Rozczesuje lekko palcami. 

Przed prostowaniem spryskuje termoaktywnym sprayem dwufazowym do prostowania z witaminą B5 BaByliss PRO proliss (kupiony w salonie fryzjerskim).

Po ułożeniu nakładam na całe włosy niewielką ilość Mythic Oil (kupiony u fryzjera) lub Marion 7efektów kuracja z olejkiem arganowym (kupiony w sklepie). 

Codziennie (och.. znowu to słowo) - staram się wcierać wcierkę Jantar bursztynową.

Tyle cudów pakuje na swoją czuprynkę :)

wiele z nich ma podobne zastosowanie, niektóre są lepsze niektóre gorsze. Ale o tym może jednak w następnym poście, bo znowu się rozpisałam :) 

 Postaram się porównać marki i efekty.

Jeśli znacie te produkty, czekam na Wasze opinie :)

4

Photography.

W końcu! W niedzielę pierwszy raz odkąd spadł śnieg wybrałam się na spacer. Chciałam zdążyć uwiecznić zimę na zdjęciach i w pamięci za nim śnieg znowu zniknie. Ależ jestem tak leniwa.. to przez ten wiek! :D postaram się to zmienić. Muszę się jeszcze wybrać na jakąś sesję ale nie wiem kiedy uda mi się przełamać to swoje lenistwo. Ale to kiedyś :)

Póki co uraczę Was zdjęciami z mojego spaceru :)

Uwielbiam takie widoki, gdy gałązki są całe pokryte puchem jakby kryształkami ♥

Strach na wróble.. a zimą tylko one mu towarzystwa dotrzymują :)

Tak zimą wygląda mój sad :)

...i jeszcze z ogródka .

Spamuje trochę tymi Krajobrazami, ale te widoki są tak magiczne. Wszystko takie uśpione czeka, aż skończy się zima żeby się na nowo obudzić ♥

Kto lubi spacery zimowe ? 

Podziwiacie widoki czy raczej tylko myślicie "daleko jeszcze"? :)

7

Włosomania.

Od jakiegoś czasu stałam się maniaczką na punkcie włosów, a dokładniej ich odżywiania itp. Powiem szczerze, że sporo mi ich wypada i denerwuje mnie to niewyobrażalnie. Mam dość bujną czuprynę, ale nie aż tak, żeby pozwolić im na ciągłe wypadanie. Odżywiam się w miarę możliwości zdrowo.. :) 

Jem ogromne ilości owoców i warzyw. Do tego często jem ryby, różne mięska, nabiały itd. Jakby to ująć jestem prawie wszystkożerna :) ..ale ciągle jest coś nie tak.

Włosy wypadają mi garściami, zaraz po umyciu a potem przez cały czas pojedynczo.

Ważne - z natury mam kręcone/falowane włosy, więc staram się nie czesać ich za bardzo. Gdy rozczesze są niby falowane niby połamane sama nie wiem. Gdy nie czesze są kręcone ale takie nijakie. Tu foto:

(wybaczcie za kwaśną minę, ale słońce dawało mi w oczy niemiłosiernie a nie mogę znaleźć dobrego zdjęcia, żeby było widać)

I jak kręcone ? No nie.

Z pod spodu loczki, wręcz sprężynki a z wierzchu po prostu falowane sianko. Oczywiście czasami są cudowne do układania, a czasami.. z nożyczkami nie podchodź, bo wrrrr.

Wracając do tematu, bo się rozbiegłam nie tam gdzie trzeba..

Zaczęłam uważać na moje włosy, nakupiłam masę kosmetyków i powoli je stosuję. 

Co zauważyłam ? Włosy oczywiście nadal wypadają :D

..ale nie są takie sianowate, końcówki mi się troszkę scaliły. 

Wiem, że pewnie trudno uwierzyć ale naprawdę codziennie na nie patrzę i są w lepszym stanie. Nie są też takie szorstkie, a miękkie i puchowe. Troszkę bardziej rozprostowane. No dzieje się dzieje. Szkoda, że na razie w innym kierunku ale to i tak jest plus.

Tu foto kiedy moje włosy żyją własnym życiem, 

tańczą i szaleją we wszystkie strony:

A tu gdy dają się ujarzmić:

..co ważnego zapomniałam jeszcze dodać? a no tak, ogólnie mam cienkie włosy. Myję co 3-4dni. Po umyciu ich nie czeszę, suszę suszarką chociaż nie zawsze. Dopiero wtedy delikatnie przeczesuję palcami. Czasami prostuje ale nie całe.

 

a więc co używam? 

Przede wszystkim - mgiełki inne spraye termoaktywne przed suszeniem. 

Do tego olejek od połowy włosów w dół po wysuszeniu i codziennie do kolejnego mycia, olejek rycynowy na końcówki ( w małych ilościach!). Mgiełki termoaktywne przed prostowaniem. Maski, wcierki itp. 

Jest tego sporo więc zrobię kolejnego posta aby dokładniej Wam opisać co robię, czy to pomaga i na co :)

ale jeśli macie jakieś dobre rady na wypadanie włosów to podsyłajcie! lub jeśli macie posty na ten temat, dawajcie linki. Może akurat coś znajdę co mi pomoże :)

6

Happy Birthday to Me .

Trudno w to uwierzyć.. ale przybył mi kolejny rok :D tak tak.. miałam urodziny, wczoraj. Wow jak ten czas leci! Raptem niedawno chodziłam do podstawówki, accident.. chwilę później kończyłam gimnazjum. Liceum.. kłótnie, miłości, przyjaźnie. 

Tyle emocji - złych i dobrych, uśmiechu i płaczu. Tyle przeżyć , których naprawdę nigdy nigdy nie zapomnę. Pierwsze spotkanie z moim Arkiem.. ach i już 5 lat minęło :)

Od wczoraj mam 23 lata :)

Niestety mój narzeczony jest za granicą, starsza siostrą w Rzeszowie.. urodziny spędziłam dość hmm spokojnie ? 

proszę takie małe Snapchatowe sprawozdanie :)

misscheerryy 

 

 a na koniec najlepszy ♥

.. i powiem Wam, że lubię tak "kameralnie" :D

Jeśli ktoś chętny zapraszam na snapka misscheerry :)

9

Zimowy grzaniec.

Gdy zima nastaje.. niewielkie ilości białego puchu przykrywają wszystko dookoła. Temperatury wahają się w granicach zera stopni. Na dworze robi się coraz zimniej, ciemniej, wilgotniej. 

Organizm domaga się ciepła w każdej postaci.

Jestem ze stycznia, a mimo to jestem cholernym zmarzluchem.

Szybko reaguje na zimny wiaterek, mróz szczypiący w nos. Zmarznięte dłonie i uszy. Ale chyba jest to u mnie rodzinne :) bo moje siostry mają tak samo (ha! nie jestem sama). 

I może właśnie również dzięki temu lubię zimę ? Marznę, a potem mam okazje wypróbować przeróżne rozgrzewacze :)

Uwielbiam grzańce !

Bo i jak można tego nie lubić ? Wszelkie płyny tego rodzaju chłonę jak bobas mleko ♥

W tym roku jakoś dokładniej zagłębiam się w tajniki składników grzańców. Dzięki temu razem z siostrą codziennie robimy sobie jakieś rozgrzewające drinki :)

Z czego można zrobić grzańca ?

piwo wino mleko herbata

Jakie składniki działają rozgrzewająco ?

cynamon, imbir, kardamon, goździki, gałka muszkatołowa , papryczka Chili, sok malinowy, miód, skórka z pomarańczy 

Takie napoje wpływają na lepsze samopoczucie, pozwalają troszkę odepchnąć jesienno-zimową chandrę. Wspaniale się sprawują w czasie przeziębienia, potrafią zwalczać kaszel czy katar. 

No i oczywiście najważniejsze - rozgrzewają!

Ja najczęściej pije z herbatką lub piwem, np. 
herbatka

1. Pomarańczę kroję na ćwiartki, zaparzam herbatę, do kubka wrzucam dwie ćwiartki z czego najpierw wyciskam trochę soku. Pozostałość nakuwam goździkami, dodaję łyżeczkę miodu. Mieszam i gotowe :)

2. Zaparzam herbatkę i znowu robię taki sam myk z pomarańczami, do tego dodaję cynamon (mielony lub laskę) sok malinowy do smaku i tyle :)
3. Bardzo fajnym mykiem jest dodanie do herbaty ćwiartki pomarańczy i grejfruta, a na brzeg kubka plasterek cytryny (jak na 1 zdjęciu) i do tego sok malinowy + jeszcze miód do słodkości - jak dla mnie bomba witaminowa ♥
wszystkie te grzańce robię na herbacie cytrynowej, ale fajnie jest też zrobić np na malinowej, żurawinowej, lipowej lub na jakiejś z dziką różą :)

piwko
1. W rondelku podgrzewam piwo, w międzyczasie daję do kufla goździki pomarańczę i miód. Zalewam piwem, mieszam delikatnie i mniam mniam :)
2. Taaa.. znowu tak samo grzeje piwo, wlewam do kufla, dodaję konfiturę  najlepiej malinową lub owoce leśne - pycha i troszkę startej skórki pomarańczy :)
3. I znowu grzeje piwo ale tym razem z cynamonem i odrobiną wiśniówki, wlewam do kufla i dodaję miód :)

Oczywiście to przykładowe składniki i połączenia, moje wypróbowane i najlepsze :)

Znasz jakiś dobry przepis na super rozgrzewający trunek ?
Podeślij, będę wdzięczna ♥

6

Kim jestem ?

Hmm.. mam już naście postów a jeszcze nawet się dokładnie nie przedstawiłam. Kim jestem ?

 Mam na imię Sandra i za parę dni będę miała 23 lata :)

Tu proszę moja mordeczka

Zaczęłam pisać bloga, bo lubię dzielić się tym co się wiem.. nowinkami, ciekawostkami, radami, recenzjami itp.

Wiele rzeczy mnie ciekawi, dlatego mój blog nie będzie o jednej tematyce. Jestem dość pokręcona, mam wiele sprzeczności w sobie :D ale lubię modę, kosmetykę, fryzjerstwo, ale też gotowanie, zdrowy styl życia itd. Uwielbiam oglądać filmy i czytać książki, a muzyki mogłabym słuchać całymi dniami. 

Jestem tak strasznie ciekawa świata, że próbuję dowiedzieć się jak najwięcej.. i wyciskać ze wszystkiego 99% wiedzy.

a chłonę lepiej niż nie jedna gąbka :)

Co robię w życiu ? Przez ponad 1,5 roku mieszkałam w Rzeszowie gdzie się uczyłam i pracowałam. Uczyłam się w zawodzie Kosmetyczki, niestety rzuciłam ostatni semestr żeby wyjechać do Francji. Od dawna jestem już samodzielna więc chciałam się sama czegoś dorobić. Tam spędziłam 5 miesięcy dzięki czemu kupiłam sobie auto :) Obecnie siedzę w domu i roztrwaniam pieniądze, bo najprawdopodobniej niedługo znowu wyjadę :)

 Rodzina? Mam dwie siostry które na pewno nie raz zagoszczą na moim blogu, starszą Klaudię i młodszą Amandę. Mam również narzeczonego Arka :)

Po lewej z Klaudią, po prawej z Amandą ♥

 

Co chciałabym osiągnąć? Najbardziej zależy mi na zdrowiu i szczęściu, ale z rzeczy materialnych - chciałabym otworzyć swój mały biznesik :) najlepiej w gastronomii, bo pracowałam przy tym przez  1,5 roku i ciągnie mnie do tego jak do ciepłych bułeczek. 

Myślę, że mam poważne podejście do życia, ale czasami zachowuje się jak totalny świr. Mimo młodego wieku trochę przeżyłam w swoim życiu, ale dzięki temu jestem kim jestem. Pozytywną osobą i mam nadzieję, że będę Was tym zarażała :) 

a tu z narzeczonym ♥ 

Ps. Poza tym jestem totalną psiarą i wgl kocham zwierzęta i naturę, a jak byłam mała chciałam ratować świat i dinozaury i takie tam :D

17